Клуб AGYM и тренер Екатерина Щербакова приглашают в субботу, 10 июня, на занятия флоу йогой на сцене на воде.
Flow-Йога:
🧘♀ сочетает в себе элементы йоги, растяжки, балета и пилатеса,
🧘♀ позволяет телу свободно двигаться во время всего занятия как в танце.
🧘♀ улучшает гибкость, мобильность суставов,
🧘♀ снимает стресс с напряженных мышц 🧘♀ позволяет избавиться от болевых ощущений в спазмированных областях.
🧘♀ подходит под любой уровень подготовки, пол и возраст.
Желательно иметь с собой коврик и питьевую воду. Возможны изменения по погодным условиям.
Встречаемся 10 июня в 9:30 на сцене на воде!
Поделиться
